Dari penelitian itu ditemukan bahwa selain mampu mengatasi sembelit, pepaya juga dapat mengurangi masalah perut kembung secara signifikan.
- Luka
Ketika bagian tubuh luka, maka tubuh akan menjalankan serangkaian proses biologis yang kompleks untuk melindungi tubuh.
Mengurangi lamanya proses penyembuhan luka sangat penting, karena bisa mencegah kemungkinan infeksi dan komplikasi lainnya.
pepaya juga bisa membantu menyembuhkan luka Anda secara cepat dan efektif karena mengandung enzim papain, flavonoid, saponin, dan alkaloid.
Senyawa tersebut berfungsi sebagai anti inflamasi, antioksidan, antijamur, dan antibakteri.
Sejumah penelitian menunjukkan bahwa enzim papain dalam pepaya kerap digunakan sebagai bahan pembalut luka. Penggunaan pepaya untuk menyembuhkan luka bisa dengan menggunakan krim yang mengandung papain.
- Obesitas
Mengonsumsi pepaya setiap hari secara tidak langsung bisa membantu mengurangi penyakit obesitas dengan mendorong penurunan berat badan karena mengandung beragam nutrisi yang sehat.
Buah pepaya kaya akan serat, air, dan rendah kalori. Satu cangkir pepaya yang dipotong dadu hanya mengandung 62 kalori. Dengan mengonsumsi pepaya. (*)
