Kepekaan keluarga terhadap perubahan perilaku remaja menjadi langkah awal yang penting untuk mendeteksi adanya gangguan kesehatan mental.
Tag: Kesehatan Mental
Konsumsi 6 Makanan Berikut Sebelum Jalan Kaki, Maksimal Bakar Lemak
Jalan kaki punya banyak manfaat kesehatan baik fisik maupun mental. Bagi orang yang sedang menjalani program penurunan berat badan, jalan kaki jadi pilihan karena diklaim lebih efektif dalam menurunkan berat badan.
IKN Tegaskan Komitmen Perlindungan Pekerja Migran dalam Kongres Diaspora Indonesia ke-8
Sebagai wujud komitmen Ibu Kota Nusantara (IKN) untuk menjadi pusat pertumbuhan baru yang inklusif dan berkelas dunia, isu perlindungan pekerja migran Indonesia mendapat perhatian khusus dalam rangkaian Kongres Diaspora Indonesia ke-8.
Tips Atasi Burnout, Kunci Menjaga Keseimbangan Hidup dan Kerja
Burnout atau kelelahan kerja merupakan kondisi kelelahan emosional, fisik, dan mental yang muncul akibat stres berkepanjangan di lingkungan kerja.
Diskusi Ringan Saat Dengarkan Musik, Bantu Anak Lebih Terbuka ke Orang Tua
Psikolog Anak dan Remaja lulusan Universitas Indonesia, Ika Putri, menganjurkan orang tua berdiskusi dengan anak saat menikmati musik bersama agar dapat membantu anak menyerap nilai-nilai positif dari lagu yang didengar.
Kenali Perubahan Sikap Anak yang Berpotensi Mengarah pada Kejahatan
Psikolog Universitas Gadjah Mada (UGM), Novi Poespita Candra, S.Psi., M.Si., Ph.D., mengimbau para orang tua agar lebih waspada terhadap tanda-tanda anak yang berpotensi terjerumus dalam tindak kejahatan, terutama jika anak mulai dekat dengan kelompok berisiko.
Keterlibatan Ayah Bantu Anak Tumbuh Lebih Berani dan Mandiri
Keterlibatan ayah secara fisik dan emosional dalam pengasuhan anak dapat memberikan pengaruh positif terhadap perkembangan psikososial anak, seperti rasa percaya diri dan keberanian.
Di Balik Kecanduan Judi Online, Ada Trauma yang Belum Terselesaikan!
Psikiater dr. Jiemi Ardian Sp.KJ menyebut bahwa sebagian orang yang kecanduan judi online sebenarnya sedang berusaha mengatasi trauma masa lalu dengan cara ekstrem.
Peran Keluarga Tak Tergantikan Bagi Ibu Baru, Bisa Cegah Baby Blues dan Depresi Pasca Melahirkan
Psikolog Nena Mawar Sari, S.Psi., Cht menegaskan bahwa peran serta dukungan dari keluarga dan orang terdekat memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan mental ibu setelah melahirkan.
Berikut Dampak Buruk Konsumsi Gula Berlebih terhadap Kesehatan Mental
Mengonsumsi makanan atau minuman manis sering dianggap dapat meningkatkan suasana hati. Ketika gula dikonsumsi, otak melepaskan serotonin dan dopamin, neurotransmitter yang berperan dalam sistem penghargaan otak, sehingga seseorang merasa bahagia dan lebih bersemangat.
- 1
- 2
- Berikutnya
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.