Diet dan olahraga memang berperan penting dalam menurunkan berat badan, tetapi banyak orang sering melupakan faktor tidur. Kurang tidur ternyata bisa membuat berat badan meningkat.
Tag: Diet
Berikut 5 Penyakit yang Bisa Dicegah dengan Puasa
Puasa dapat menjadi sarana efektif untuk mencegah berbagai penyakit kronis dan meningkatkan kualitas hidup.
Sempat Jadi Sorotan Dunia Kesehatan, Berikut 7 Manfaat Diet Puasa Intermiten
Diet puasa intermiten telah menjadi sorotan dalam dunia kesehatan karena memiliki berbagai manfaat.
Puasa Momen Menurunkan Berat Badan
Umat Muslim di Indonesia sedang melaksanakan Ibadah Puasa. Berpuasa pun tidak sekadar menjadi ibadah semata, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan.
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.