Menurunkan berat badan tidak hanya bergantung pada seberapa banyak kalori yang masuk ke tubuh, tetapi juga sangat dipengaruhi oleh waktu makan. Beberapa penelitian terbaru menunjukkan bahwa jadwal makan berperan besar dalam keberhasilan diet dan pengelolaan berat badan.
Tag: sarapan sehat
Fakta Menarik tentang Sarapan Telur Rebus Setiap Hari
Sarapan menjadi momen penting untuk mengisi energi sebelum beraktivitas. Salah satu menu praktis sekaligus bergizi adalah telur rebus. Selain mudah dibuat, telur rebus kaya nutrisi dan banyak dipilih orang yang sedang menjalani pola hidup sehat maupun diet.
Pentingnya MPASI dan Sarapan Bersama dalam Edukasi Gizi Anak Sejak Dini
Dokter dan Ahli Gizi Masyarakat Dr. dr. Tan Shot Yen, M.Hum menegaskan bahwa orang tua bisa memulai pendidikan gizi pada anak sejak masa pemberian Makanan Pendamping ASI (MPASI) dengan membiasakan sarapan bersama keluarga.
Rendah Gula Tapi Tetap Bergizi, Berikut 5 Jenis Sarapan untuk Pengidap Diabetes
Pengidap diabetes memang tidak bisa sembarangan mengonsumsi makanan. Pasalnya, pengidap diabetes perlu mengelola kadar gula darah, termasuk mengatur jumlah karbohidrat yang dikonsumsi sehari-hari.
DPTPH Kaltim Inisiasi Gerakan Sarapan Sehat Pangan Lokal
BorneoFlash.com, SAMARINDA – Dinas Pangan Tanaman Pangan dan Hortikultura (DPTPH) Kaltim menginisiasi gerakan sarapan sehat pangan lokal nonberas dan nonterigu bagi Organisasi
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.