5. Cuci tangan
Cuci tangan dengan cara yang benar selama minimal 40 detik.
Tidak hanya setelah bersin dan batuk, Anda harus mencuci tangan setiap sebelum dan sesudah ke kamar mandi, ketika menyiapkan makanan, serta sebelum makan.
Untuk tambahan perlindungan, gunakan hand sanitizer dengan kandungan alkohol minimal 60 persen.
Usap hand sanitizer di seluruh bagian tangan sampai mengering.
Jangan sentuh area wajah terutama mata, hidung, dan mulut dengan tangan kotor.
6. Hindari berbagi barang pribadi
Barang-barang seperti piring, sendok, gelas, dan handuk sebaiknya digunakan hanya untuk diri sendiri.
Terutama alat makan, pencegahan ini juga hendaknya tidak hanya dilakukan bagi yang mengalami gejala COVID-19.
Cuci peralatan setelah dipakai sampai bersih.
7. Selalu waspada dengan gejala
COVID-19 yang dirasakan
Pastikan Anda selalu waspada dengan segala perubahan dan gejala yang muncul.
Jika Anda mulai mengalami gejala yang lebih serius seperti sesak nafas, Anda harus segera mencari penanganan di rumah sakit.
Beberapa gejala lain yang termasuk pertanda darurat adalah nyeri atau tekanan pada dada yang tak kunjung membaik, linglung, dan muncul warna kebiruan pada bibir atau wajah.
Sumber : Hello Sehat
