Tips Kesehatan
Waspada! Kantuk Berlebihan Meski Tidur Cukup Bisa Jadi Gejala Diabetes
Rasa kantuk berlebihan meski sudah tidur cukup sering dianggap sekadar akibat kelelahan setelah beraktivitas. Namun, jika kondisi tersebut muncul hampir setiap hari, hal itu patut…
Tips Kesehatan
Latihan Fisik dengan Nutrisi Tepat Adalah Kunci Sukses Kebugaran
Pemenuhan gizi yang tepat menjadi kunci keberhasilan program latihan fisik, baik bagi pemula maupun atlet berpengalaman.
Polresta Balikpapan
Semarak Hari Bhayangkara ke-79, Polresta Balikpapan Gelar Turnamen "Kapolresta Cup 2025" Cabang Bulutangkis
Dalam rangka menyemarakkan peringatan Hari Bhayangkara ke-79, Polresta Balikpapan menggelar turnamen bulutangkis bertajuk “Kapolresta Cup 2025” yang berlangsung penuh semangat dan kebersamaan.
Tips Kesehatan
Berikut Tips Menjaga Kesehatan Saat Menikmati Menu Lebaran Idul Fitri
Lebaran Idul Fitri 2025 telah tiba, Kemeriahannya identik dengan berbagai hidangan lezat, mulai dari rendang, ketupat, lontong, soto, opor, hingga aneka kue kering.
Tips Kesehatan
Berikut Tips Kapan Waktu Terbaik untuk Berolahraga Selama Ramadan
Olahraga dapat membantu menjaga kebugaran dan meningkatkan daya tahan tubuh selama Ramadan.
Tips Kesehatan
Berikut 5 Tips Agar Tubuh Tidak Kekurangan Cairan Saat Puasa
Kekurangan cairan adalah salah satu keniscayaan ketika sedang menjalankan ibadah puasa. Pasalnya, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan sepanjang belasan jam saat berpuasa.
Tips Kesehatan
Olahraga Rutin Dapat Membantu Menurunkan Resiko Kanker
Dalam melakukan aktivitas olahraga setiap hari ini bisa dapat mengurangi kemungkinan untuk terkena salah satu penyakit yang berjenis kanker karena ada beberapa peneliti telah menunjukkan…
Pemkot Balikpapan
Segera Launching, Pemkot Balikpapan Tetapkan Car Free Day di Area Grand City
Untuk membudidayakan olahraga bagi masyarakat Kota Balikpapan. Pemerintah Kota (Pemkot) Balikpapan akan melaksanakan launching Car Free Day yang berlokasi di Grand City, pada hari Minggu,…
Tips Kesehatan
Bantu Turunkan Berat Badan, Berikut 4 Waktu Terbaik Jalan Kaki dan Manfaatnya
Jalan kaki adalah aktivitas fisik yang mudah, murah, dan berdampak positif. Jalan kaki pada pagi, siang, sore, dan malam hari sama-sama bermanfaat untuk kesehatan.
Tips Kesehatan
Berikut 10 Manfaat Olahraga Bagi Kesehatan Tubuh
Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Pergerakan yang dilakukan saat berolahraga, memberikan peregangan pada persendian yang terdapat dalam tubuh manusia.
Tips Kesehatan
Cara Menjaga Kesehatan pada Musim Pancaroba
Perubahan cuaca yang tidak menentu dan intensitas hujan yang semakin meningkat bisa pada musim pancaroba mempengaruhi kekebalan tubuh manusia.
Puasa Momen Menurunkan Berat Badan
Umat Muslim di Indonesia sedang melaksanakan Ibadah Puasa. Berpuasa pun tidak sekadar menjadi ibadah semata, tetapi juga bermanfaat bagi kesehatan.
