Menakar porsi makanan ternyata tidak perlu rumit dan bisa dilakukan dengan cara sederhana, terutama bagi yang tidak memiliki timbangan khusus. Hal ini disampaikan oleh dokter spesialis gizi lulusan Universitas Indonesia, dr. Consistania Ribuan, Sp.GK, AIFO-K, FINEM, dalam gelar wicara Ravelle di Jakarta, Minggu.
Tag: Buah dan Sayuran
Berikut 5 Buah dan Sayuran yang Tidak Perlu Dikupas Kulitnya
Buah dan sayuran adalah makanan padat nutrisi. Namun, perlu diperhatikan cara mengkonsumsinya agar nutrisi yang terserap optimal. Seperti tidak mengupas 5 buah dan sayuran ini.
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.