BorneoFlash.com, BALIKPAPAN - Wakil Wali (Wawali) Kota Balikpapan, H. Bagus Susetyo, turut menyemarakkan kegiatan senam bersama, sebagai bagian dari upaya menumbuhkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan jantung.
Ia menyebut senam sebagai solusi sederhana, efektif, dan menyenangkan dalam pencegahan penyakit kardiovaskular.
“Dengan senam bersama, kita semakin memasyarakatkan pentingnya berolahraga sebagai salah satu cara menjaga kesehatan jantung,” ujar Bagus, di sela-sela kegiatan tersebut, di Pantai Manggar, pada Minggu (16/11/2025).
Menurut Wawali, penyakit jantung bukan lagi persoalan eksklusif usia tua. Data Survei Kesehatan Indonesia (SKI) 2023 menunjukkan bahwa kelompok usia 25–34 tahun justru kini menjadi salah satu penyandang penyakit jantung terbanyak, dengan angka mencapai 140.206 orang.
Angka ini menjadi alarm bagi generasi muda untuk tidak mengabaikan kesehatan jantung. “Masyarakat Kota Balikpapan sejak saat ini harus lebih peduli kepada kesehatan jantungnya,” tegas Bagus.
Tema peringatan HUT ke-44 Yayasan Jantung Indonesia, yaitu “Jangan Lewatkan Satu Detak Pun”, menjadi seruan moral bagi seluruh lapisan masyarakat. Bagus menilai tema ini relevan sebagai pengingat agar tindakan preventif terhadap penyakit jantung dimulai sedini mungkin, bahkan dengan langkah yang paling sederhana.
Ia menekankan bahwa pencegahan tidak perlu rumit atau mahal. Senam ringan yang dilakukan secara rutin bisa menjadi jalan aman dan menyenangkan untuk menjaga jantung tetap sehat.
“Olahraga ringan seperti senam bisa menjadi cara menyenangkan untuk hidup sehat, selama kita rutin menjalaninya,” tambahnya.
Wawali mengajak seluruh masyarakat Balikpapan tidak hanya mereka yang berusia dewasa, untuk berpartisipasi aktif dalam kegiatan senam bersama dan olahraga lainnya.
Dengan kolaborasi antara warga, pemerintah, dan organisasi kesehatan, Bagus optimis Balikpapan bisa menjadi contoh kota sehat yang peka terhadap pencegahan penyakit.
“Mari mulai dari hal sederhana, tetapi dengan kesungguhan dan konsistensi. Kita bisa menjaga jantung kita bersama-sama,” ujarnya, mengakhiri sambutan.
Kegiatan senam bersama ini juga diharapkan menjadi momentum membangun gaya hidup lebih sehat di Balikpapan, sekaligus memperkuat komitmen kolektif terhadap pencegahan penyakit jantung di setiap detak, setiap denyut.
Komentar (0)
Belum ada komentar.
Tulis Komentar