Langkah 1: Mempersiapkan Diri Sebelum Terjadi Gempa Bumi
Sebelum gempa bumi terjadi, ada beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mempersiapkan diri:
- Mengenali Daerah Rawan Gempa: Ketahui apakah daerah tempat tinggal Anda rawan terhadap gempa bumi. Ini akan membantu Anda untuk lebih waspada.
- Membuat Rencana Evakuasi: Buat rencana evakuasi bersama keluarga atau rekan kerja. Tentukan titik pertemuan yang aman di luar gedung.
- Menyusun Perlengkapan Darurat: Siapkan tas darurat berisi makanan, air bersih, obat-obatan, senter, dan perlengkapan penting lainnya.
Langkah 2: Menghadapi Gempa Bumi dengan 8 Cara Bijak
Ketika gempa bumi terjadi, langkah-langkah berikut dapat membantu Anda menghadapi situasi darurat dengan bijak:
- Tetap Tenang: Jaga ketenangan dan hindari panik, karena panik hanya akan mempersulit situasi.
- Cari Tempat yang Aman: Berlindung di bawah meja atau benda yang kokoh untuk melindungi diri dari puing-puing yang jatuh.
- Hindari Area Berisiko: Jauhi jendela, kaca, dan benda-benda yang bisa pecah.
- Gunakan Teknik “Drop, Cover, Hold On”: Jika Anda tidak bisa mencari tempat berlindung, gunakan teknik ini untuk melindungi diri.
- Hindari Lift: Jangan pernah menggunakan lift selama gempa berlangsung.
- Jangan Berlari di Luar Gedung: Jauhi bangunan dan tiang listrik yang bisa roboh.
- Menggunakan Ponsel dengan Bijak: Gunakan ponsel hanya untuk keadaan darurat, agar jalur komunikasi tidak tersendat.
- Setelah Gempa Berakhir: Tetap waspada terhadap gempa susulan, dan pastikan Anda aman sebelum keluar dari tempat berlindung.
