Jalan kaki punya banyak manfaat kesehatan baik fisik maupun mental. Bagi orang yang sedang menjalani program penurunan berat badan, jalan kaki jadi pilihan karena diklaim lebih efektif dalam menurunkan berat badan.
Tag: Kesehatan Fisik
Latihan Fisik dengan Nutrisi Tepat Adalah Kunci Sukses Kebugaran
Pemenuhan gizi yang tepat menjadi kunci keberhasilan program latihan fisik, baik bagi pemula maupun atlet berpengalaman.
Bangun Komunikasi Sehat, Orang Tua Bisa Tanamkan Nilai Anti-Rokok Sejak Dini
Psikolog Klinis Anak dan Remaja dari Lembaga Psikologi Terapan Universitas Indonesia (UI), Vera Itabiliana Hadiwidjojo, menegaskan bahwa orang tua harus aktif membangun komunikasi dengan anak guna menanamkan pemahaman tentang rokok, termasuk risiko dan bahayanya.
Siap Tempur! Singo Edan Fokus Total Pertahankan Mahkota Juara Piala Presiden
Arema FC menegaskan kesiapannya untuk mempertahankan gelar juara dalam turnamen pramusim Piala Presiden 2025 yang akan digelar di Stadion Si Jalak Harupat, Kabupaten Bandung, Jawa Barat, pada 6 hingga 13 Juli 2025.
Cara Menjaga Kesehatan pada Musim Pancaroba
Perubahan cuaca yang tidak menentu dan intensitas hujan yang semakin meningkat bisa pada musim pancaroba mempengaruhi kekebalan tubuh manusia.
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.