Seorang instruktur kedokteran di Harvard Medical School, Dr. Trisha Pasricha mengungkapkan, magnesium adalah ion vital yang terdapat di setiap sel dalam tubuh kita.
Tag: Konsumsi
Berikut Manfaat Rutin Konsumsi Buah Pepaya
Pepaya merupakan buah yang paling mudah kita temui. Dengan tekstur dan rasanya yang khas, ternyata pepaya juga mengandung banyak sekali manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Berikut 9 Minuman Anti Kolesterol Penetral Lemak Usai Makan Daging Idul Adha
Tiada hari tanpa makan daging. Hal ini lumrah terjadi di masa Hari Raya Idul Adha. Daging kurban diolah menjadi sate, gulai, tengkleng, tongseng, dan berbagai macam masakan.
Hindari Minum Kopi setelah Makan Daging, Berikut Ini Efeknya
Saat berlebaran konsumsi daging sapi jadi bertambah. Setelah makan daging jangan langsung minum kopi karena berisiko untuk kesehatan.
Berikut 4 Resep Minuman Kurma Penurun Kolesterol selama Ramadan
Kurma adalah salah satu buah yang paling populer selama bulan Ramadan, buka puasa tanpanya adalah pengalaman yang luar biasa.
Berikut 5 Buah dan Sayuran yang Tidak Perlu Dikupas Kulitnya
Buah dan sayuran adalah makanan padat nutrisi. Namun, perlu diperhatikan cara mengkonsumsinya agar nutrisi yang terserap optimal. Seperti tidak mengupas 5 buah dan sayuran ini.
Tingkatkan Kesehatan Mental, Berikut Manfaat Lain Buah Kiwi
Buah kiwi memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satunya membantu meningkatkan mood dalam beberapa hari di antara orang-orang dengan kadar vitamin C rendah.
Berikut 7 Minuman untuk Membersihkan Ginjal Secara Alami
Ada banyak cara untuk menjaga kesehatan ginjal. Selain dengan menerapkan pola hidup sehat dan mengkonsumsi makanan bergizi, kesehatan ginjal juga bisa didukung dengan mengonsumsi minuman tertentu untuk membersihkan ginjal.
Berikut 6 Menu Sarapan yang Baik untuk Kesehatan Jantung
Sarapan merupakan cara yang baik untuk mengawali hari dan dapat meningkatkan energi. Selain itu, ternyata sarapan juga dapat menjaga kesehatan jantung kita.
Berikut 7 Minuman dan Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan
Tak semua makanan bisa dikonsumsi berbarengan. Ada beberapa makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan. Sering kali, perut langsung lapar begitu saja saat beragam makanan tersedia di depan mata. Makanan apa pun rasanya ingin diambil.
Tidak Ada Postingan Lagi.
Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.