BorneoFlash.com, KESEHATAN – Perubahan cuaca yang tidak menentu dan intensitas hujan yang semakin meningkat bisa pada musim pancaroba mempengaruhi kekebalan tubuh manusia.
Untuk itu, Anda perlu tahu cara menjaga kesehatan tubuh ketika musim pancaroba tiba.
Berbagai penyakit timbul pada musim pancaroba, salah satunya adalah Demam Berdarah Dengue (DBD).
Pada musim pancaroba, tubuh lebih rentan terhadap penyakit. Perubahan cuaca yang drastis dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh sehingga lebih rawan terhadap serangan virus dan bakteri.
Hal ini menyebabkan berbagai masalah kesehatan seperti flu, pilek, alergi, bahkan infeksi yang lebih serius seperti DBD.
Selain itu, beberapa penyakit juga lebih mudah menular pada musim pancaroba. Salah satunya adalah flu.
Virus influenza penyebab flu lebih mudah menyebar pada cuaca dingin dan kering, berdasarkan dari website Bumame yang Dikutip BorneoFlash.com .
Oleh karena itu, menjaga kesehatan yang baik diperlukan supaya tubuh terhindar dari penyakit.
Musim pancaroba juga seringkali mempengaruhi pola makan dan rutinitas aktivitas fisik. Menurunnya aktivitas fisik dan olahraga karena cuaca yang tidak mendukung bisa menjadi salah satu contohnya.
Hal ini bisa memengaruhi keseimbangan nutrisi dan kesehatan fisik secara keseluruhan sehingga Anda perlu menjaga kesehatan pada musim pancaroba.
